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schwimmtraining

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Ausreichend Erfahrung, Ausdauer, gute Schwimmtechnik und auch die Sicherheit spielen im Open Water Schwimmtraining wichitgen Rollen. Bei der Vorbereitung einer Seeüberquerung oder für den ersten Triathlon dürfen professionell geleitete Open Water Trainings nicht fehlen.   

Open Water Einführungskurs
 

Möchten auch Sie im offenen Gewässer schwimmen, doch wissen nicht, worauf Sie dabei genau achten sollen? Viele Menschen verfügen über die nötigen Schwimmkenntnisse, getrauen sich aber nicht ins Open Water. Wenn dies auch bei Ihnen der Fall ist, dann wagen Sie Ihre ersten Schritte ins Open Water mit uns zusammen!

 

Dieser Schwimmkurs ist für Triathleten und Schwimmerinnen geeignet, die schon gut Kraulen können, aber noch keine Open Water Erfahrung haben. Sie lernen in diesem Schwimmkurs, wie Sie einen Neoprenanzug anziehen, was bei der Atemtechnik im Open Water zu beachten ist und wie man sich im offenen Gewässer orientieren kann. Der Kurs findet in kleinen Gruppen statt, sodass ein optimaler Lernprozess sichergestellt werden kann.
 

  • Kursdauer: 1 x 60 Minuten

  • Kursort: Stranbad Mythenquai 

  • Datum: ​​ 4.7.2024

  • Zeit: 18:00-19:00

  • Zielgruppe: Erwachsene, Anfänger bis fortgeschrittene Schwimmerinnen und Triathleten, die ihre Open Water Fähigkeiten entwickeln wollen

  • Kursziel: Die Teilnehmenden erlernen oder verbessern ihre Sicherheit und Orientierung im freien Gewässer. 

  • Voraussetzung: mindestens 300 Meter ohne Unterbruch kraulen können

  • Gruppengrösse: min. 2 max. 6 TeilnehmerInnen

  • Kosten: chf 60.- pro Teilnehmer 

  • Bei Gewitter oder zu niedriger Wassertemperatur (unter 14 Grad) wird der Kurs verschoben. 
    Die Teilnehmenden müssen Ihren eigenen Neoprenazug mitbringen.

Open Water Schwimmtreff

 

Trainieren und verbessern Sie Ihre Open Water Fähigkeiten und geniessen Sie das Schwimmen im Zürichsee. Dieses Schwimmtraining eignet sich bestens für fortgeschrittene Triathletinnen und Schwimmer, die bereits über Open Water Erfahrung verfügen. 

 

Diese Anlässe sind teilweise geleiteten Schwimmtrainings. Unsere Coaches an vereinzelten Tagen auch mitschwimmen werden. Sie können kostenlos und ohne Anmeldung teilnehmen. Kommen Sie einfach vorbei und bringen Sie Ihre Schwimmkolleginnen und Trainingspartner mit! 

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Open Water Privatlektionen

 

Während der Open Water Season (Mai - September) bieten wir exklusive Privatlektionen im Zürichsee an. Bei diesen Lektionen begleitet Sie ein erfahrener Coach von uns ins Wasser. Während dieses Schwimmtrainings wird zum einen Ihre Sicherheit im offenen Gewässer gestärkt und Ihre Schwimmleistung verbessert.  
 

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